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木瓜白木耳无花果汤

作者:佚名 来源:网络 更新时间:2017-09-10 点击:259


功效:润肺生津,滋阴养胃

食材:木瓜1个,南北杏1两,白木耳1两,无花果5粒

做法:

  1、洗净所有材料,木瓜对半切开,然后去籽,再切大块,白木耳浸水泡软。

  2、 锅中注入八分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮二十分钟,转至小火煮二小时即可。

  3、无花果最好切成两半在放入,更容易发挥食材功效。

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